Zo werk je veilig op hoogte!
Ladders zijn hulpmiddelen. Veel van de basisveiligheidsregels die voor de meeste gereedschappen gelden, gelden ook voor het veilig gebruiken van een ladder, denk daarbij aan:
– Als je je moe of duizelig voelt, of de neiging heeft om het evenwicht te verliezen, blijf dan van de ladder af.
– Gebruik geen ladders bij harde wind of storm.
– Draag schone antislip schoenen. Schoenen met leren zolen zijn niet geschikt voor gebruik op ladders, omdat ze niet als voldoende antislip worden beschouwd.
– Voordat je een ladder gebruikt, dient je deze te inspecteren om er zeker van te zijn dat deze in goede staat verkeert.
– Ladders met losse of ontbrekende onderdelen moeten worden afgekeurd. Gammele ladders die naar de zijkant leunen, moeten worden afgekeurd.
– De ladder die je kiest, moet de juiste maat hebben voor de klus.
– De maximale belasting van de ladder moet groter zijn dan het totale gewicht van de klimmer, gereedschappen, voorraden en andere voorwerpen die op de ladder zijn geplaatst. De lengte van de ladder moet voldoende zijn zodat de klimmer niet op de bovenste sport of trede hoeft te staan.
– Wanneer de ladder is opgesteld voor gebruik, moet deze op een stevige, vlakke ondergrond worden geplaatst en mag er geen enkele vorm van gladheid aanwezig zijn bij de basis- of bovenste steunpunten.
– Er mag slechts één persoon tegelijk op een ladder staan, tenzij de ladder specifiek is ontworpen voor meer dan één personen, zoals een schraagladder.
– Ladders mogen niet voor gesloten deuren worden geplaatst die naar de ladder toe open kunnen. De deur moet open, vergrendeld of bewaakt zijn.
Lees de veiligheidsinformatie labels op de ladder
De veiligheidsinformatie op de ladder is specifiek voor het type ladder waarop deze wordt weergegeven. De klimmer wordt niet beschouwd als gekwalificeerd of voldoende opgeleid om de ladder te gebruiken totdat hij bekend is met deze informatie. Factoren die bijdragen aan het vallen van ladders zijn haast, plotselinge bewegingen, gebrek aan aandacht, de staat van de ladder (versleten of beschadigd), de leeftijd of fysieke conditie van de gebruiker, of beide, en het schoeisel van de gebruiker.
Hoewel het gewicht of de grootte van de gebruiker de kans op een val doorgaans niet vergroot, zorgt een onjuiste klim houding voor onhandigheid bij de gebruiker en kan dit leiden tot vallen. Verklein jouw kans om te vallen tijdens de klim door:
- het dragen van slipvaste schoenen met zware zolen om voet vermoeidheid te voorkomen;
- het reinigen van de zolen van schoenen om de tractie te maximaliseren;
- sleeplijnen, een gereedschapsriem of een assistent gebruiken om materialen te vervoeren, zodat de handen van de klimmer vrij zijn tijdens het klimmen;
- langzaam klimmen terwijl je plotselinge bewegingen vermijdt;
- nooit proberen een ladder te verplaatsen terwijl je erop staat;
- houd het midden van jouw riemgesp (buik) tussen de zijrails van de ladder tijdens het klimmen en tijdens het werken. Reik niet te ver en leun niet tijdens het werken, zodat je niet zijdelings van de ladder valt of de ladder zijwaarts trekt terwijl je erop staat.

Bij het beklimmen van een ladder is het het veiligst om drie contactpunten te gebruiken, omdat dit de kans op uitglijden en vallen van de ladder minimaliseert. Tijdens het stijgen, dalen en werken moet de klimmer te allen tijde met zijn gezicht naar de ladder gericht zijn en twee handen en één voet, of twee voeten en één hand in contact hebben met de treden, sporten en/of zijrails van de ladder. Op deze manier is het niet waarschijnlijk dat de klimmer instabiel wordt als een ledemaat tijdens de klim uitglijdt. Het is belangrijk op te merken dat de klimmer in geen van beide handen voorwerpen mag dragen die een stevige grip op de ladder kunnen hinderen!